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콩록's 일상생활/유용한 실생활 TIP

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공중 화장실에서 휴지가 없을 때 대처방법 공중 화장실 공중 화장실에서 휴지가 없는 상황은 매우 당황스럽고 나에게 이런 시련을 주는 세상이 원망스러울 수 있습니다. 하지만 너무 당황만 하지 말고, 다음과 같은 방법들을 시도해 보세요. 목차 1. 다른 칸에서 휴지를 가져오기 2. 핸드 타월 사용하기 3. 다른 대체 물품 사용하기 4. 도움요청하기 ---- ---- 다른 칸에서 휴지를 가져오기 가능하다면, 다른 화장실에서 휴지를 가져오는 것이 가장 간단하고 효과적인 방법입니다. 조심스럽게 왼쪽 또는 오른쪽 칸의 벽에 노크를 해보세요. 아무런 기척이 없다면 조심스럽게 문을 열고 화장실 안에 아무도 없는지 확인합니다. 당신의 하체는 무방비 상태로 옷을 입을 수도 벗을 수도 없는 애매한 상태입니다. 그러므로 뒤뚱거리는 움직임으로 옆칸을 살펴봐야 하는 민망..
벚꽃 개화 시기와 벚꽃 관광지 꽃놀이 봄이 오면 아름다운 빛깔을 뽐내는 꽃들이 만발하게 됩니다. 따뜻한 바람과 꽃내음에 이끌려 벚꽃구경을 하게 되는데요, 오늘은 벚꽃이 개화하는 시기와 벚꽃 구경하기 좋은 곳을 알아보겠습니다. 목차 1. 벚꽃 개화시기 2. 지역별 개화시기 3. 유명한 벚꽃 관광지 ---- ---- 벚꽃 개화 시기 벚꽃 개화 시기는 지역에 따라 다르지만, 일반적으로 3월 말부터 4월 중순까지입니다. 지역별 개화 시기 제주도: 3월 24일 남부 지방: 3월 22일 ~ 3월 31일 중부 지방: 3월 30일 ~ 4월 7일 강원 북부: 4월 7일 이후 유명한 벚꽃 관광지 [ 여의도 ] 서울시민이라면 한번쯤은 방문했을 만한 곳으로 서울시민의 대표적인 휴식공간입니다. 여의도 광장과 여의도 한강공원 등 즐길 거리가 많은 이곳은 봄에..
은행대여금고와 골드바(금) 보관방법 대여금고은행 대여금고는 은행 내에 설치된 금고로, 고객들이 귀중품을 안전하게 보관할 수 있도록 제공하는 서비스입니다. 화폐, 유가증권, 귀금속, 보석, 골드바 등 중요한 물품을 화재, 도난 등으로부터 안전하게 보호할 수 있는 장점이 있습니다.목차 1. 대여금고 특징 2. 대여금고 이용 방법3. 대여금고 이용약관 4. 국민은행 5. 우리은행 6. 신한은행 7. 하나은행 8. 골드바 보관 시 유의사항대여금고 관련ㄴ사설 대여금고 귀중품 보관ㄴ새마을금고 귀중품 보관 금고--------대여금고 특징[ 보안 ] 은행의 엄격한 보안 시스템 아래에 보관되어 높은 안전성을 보장합니다.[ 이용시간 ] 은행 영업시간 내에 언제든지 물품을 넣고 꺼낼 수 있습니다.[ 금고 크기 ] 고객의 필요에 따라 다양한 크기의 금고를 선택..
투자로서 금을 이용하는 방법과 ETF 골드바 투자목적으로 사용되는 금의 순도는 24k(순금)를 주로 사용합니다. 골드바를 구매할 때도 중량보다 중요한 부분이 순도입니다. 순도가 높을수록 비싸게 거래되기 때문입니다. 목차 1. 금의 순도 2. 투자로서의 백금과 금 3. 금 시세 4. 금 시세에 미치는 영향 5. 백금 시세 6. 백금 시세에 미치는 영향 7. 백금 전망 8. 백금 관련 ETF 9. 금에 투자하는 방법 10. 금 관련 ETF ---- ---- 금의 순도 순금은 24k 금이라고도 하며 99.9% 순금입니다. 부드럽고 가공하기 쉬운 매우 연한 금입니다. 18k는 순금의 비중이 75% 입니다. 내구성이 높고 변색에 강하여 고급 액세서리로 인기 있는 금 합금입니다. 14k는 순금의 비중이 58.5% 입니다. 18k 금보다 저렴하고 내구성..
불면증의 원인과 수면 무호흡증 불면증 불면증은 잠들거나 잠을 유지하는 데 어려움을 겪는 문제입니다. 불면증을 초기에 관리하지 않는다면 만성 불면증으로 악화될 가능성이 있습니다. 목차 1. 불면증의 원인 2. 스트레스 3. 우울증 4. 취침 전 음식섭취 5. 수면 무호흡증 ---- ---- 불면증의 원인 불면증의 원인은 크게 스트레스, 우울증, 취침 전 음식 섭취와 수면 무호흡으로 볼 수 있습니다. 스트레스 스트레스는 불면증의 가장 큰 원인이라고 볼 수 있습니다. 특히 우리나라 국민들은 태어나서 죽을 때까지 스트레스를 받는 탓에 OECD 기준 자살률 1위라는 오명을 가지고 있습니다. 그렇다면 어떠한 것들이 우리를 병들게 할까요? [ 경제적 부담 ] 주거비용 : 우리나라 청년들은 결혼이나 자녀 교육을 위해 집을 구매하는 데 큰 어려움을 ..
안구질환과 블루라이트 차단 필름 휴대폰 휴대폰을 이용하는 시간이 많아지면서 안구질환 역시 많이 발생하고 있습니다. 오늘은 휴대폰을 이용하면서 발생할 수 있는 안구질환들과 블루라이트에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 안구질환들 2. 눈 건강에 도움이 되는 영양소 3. 휴대폰을 장시간 사용하면 발생하는 질병 4. 블루라이트 5. 블루라이트의 영향 6. 블루라이트 차단 방법 7. 휴대폰 블루라이트 필름의 종류 ---- ---- 안구질환들 [ 결막염 ] 결막염은 눈의 흰자위를 덮는 투명한 막인 결막에 영향을 미치는 염증입니다. 박테리아, 바이러스, 알레르기를 포함한 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 결막염의 증상은 가려움증, 충혈, 눈물이 자주 흐르며, 시야가 흐릿하게 보입니다. [ 안구 건조증 ] 안구 건조증은 눈물이 충분하지 않을 ..
강아지 산책시 전염될 수 있는 질병과 예방접종 예방접종 야외 활동이 늘어나는 봄에는 각종 전염병에 감염되기 쉽습니다. 오늘은 강아지들에 필요한 예방접종 종류와 강아지가 접촉하지 말아야 할 식물들에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. DHPPL 2. 홍역증상 3. 전염성 간염 4. 파라인프루엔자 5. 파보자이러스 6. 렙토스피라 7. 켄넬코프 8. 광견병 9. 심장사상충 10. 위험한 식물 ---- ---- DHPPL 종합백신으로 Canine distemper virus (개 홍역), Canine adenovirus-2 (개 전염성 간염), Canine parvovirus (개 파보바이러스), Canine parainfluenza virus (개 파라인플루엔자), Leptospira interrogans (렙토스피라)를 예방하기 위해 반드시 접종해야 하는..
봄, 여름 일광욕과 비타민 D 비타민 D 추운 겨울이 지나고 따뜻한 봄을 맞이할 때나, 시원한 바람을 찾아서 여름에 자주 외출을 하게 됩니다. 외출을 하면 자연스럽게 피부가 노출되면서 비타민 D를 생성하게 됩니다. 오늘은 일광욕을 할 때 주의할 점과 비타민 D에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 일광욕 시간 2. 자외선 차단제 3. 일광욕에 적당한 복장 4. 피부 5. 그 외 주의할 점 6. 비타민 D의 역할과 부족시 증상 7. 구루병 8. 골연화증 9. 비타민 D 합성법 10. 비타민 D 섭취 11. 비타민 D 주사 12. 담배와 비타민 D 13. 음주와 비타민 D 14. 차나 커피와 비타민 D ---- ---- 일광욕 시간 오전 10시부터 오후 3시까지는 자외선이 가장 강한 시간이기 때문에 이 시간대에는 일광욕을 피하는 것이 좋습니..

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